Esclerosis múltiple

En el día de hoy, mis compañeras y yo vamos a hablar sobre la esclerosis múltiple. La EM está causada por el daño de la vaina de mielina, una estructura protectora que rodea las neuronas. Cuando ésta sufre un daño (inflamación), las células inmunitarias de nuestro propio organismo atacan al sistema nervioso disminuyendo o deteniendo los impulsos nerviosos. 

Esclerosis Múltiple: Síntomas y Diagnóstico

Síntomatología

Los síntomas y signos que se manifiestan en enfermos por Esclerosis Múltiple varían en función de qué zona del SN esté afectada, es decir, áreas en las la vaina de mielina que protege a las neuronas esté afectada. Esta enfermedad sigue un ciclo de remisión-recaída. Es decir, los síntomas desaparecen y aparecen. 

1. Síntomas motores:

• Pérdida del equilibrio
• Espasmos musculares
• Debilidad en extremidades
• Problemas para caminar
• Alteración en la coordinación
• Entumecimiento

2. Síntomas neurológicos:

• Pérdia de equilibrio
• Dificultad de razonamiento
• Pérdida de memoria
• Dificultad en la atención

3. Síntomas oculares/visuales:

• Visión borrosa o doble
• Ceguera parcial
• Dolor ocular
• Movimientos oculares incontrolables

4. Síntomas vesicales e intestinales:

• Estreñimiento o incontinencia fecal
• Dificultad para orinar
• Incontiencia uretral

A continuación, te dejamos un vídeo sobre los síntomas más clásicos y de alarma de la esclerosis múltiple expliacados por el Doctor Alberto Sanagustín.

Diagnóstico

No hay pruebas específicas para la detección de la esclerosis múltiple. En este caso, el médico recurrirá a hacer distintas pruebas con el fin de descartar otras afecciones que presenten estos mismo síntomas. Entre estas pruebas se encuentran:

• Análisis de sangre: Ayuda a descartar otra posible enfermedad. Gracias a los avances en investigación, se están pudiendo establecer biomarcadores específicos que permitan  hacer un diagnóstico de esclerosis.
• Punción lumbar: Se extrae una pequeña cantidad de líquido de la columna vertebral mediante anestesia. La cantidad anormal de células sanguíneas o la presencia de determinadas proteínas se pueden asociar a la esclerosis múltiple.
• Resonancia magnética: Se obtiene una imagen que podría desvelar lesiones en el cerebro o médula espinal asociadas a la esclerosis múltiple.
• Pruebas neurológicas: El médico derivará a un especialista en neurología, el cual te realizará una evalución de tu sistema nervioso. Buscará alteraciones en los movimientos, , el el quilibrio, la coordinación, la sensibilidad, el dolor, el habla y los reflejos

El diagnóstico no será fácil de estrablecer, sobretodo en aquellas personas que muestren una evolución progresiva y síntomas inusuales. 

Fuentes:

1. Esclerosis múltiple - familydoctor.org 
2. Diagnóstico y tratamiento - Mayo Clinic 

Uso de las Tecnologías en la EM

El avance y desarrollo de las nuevas tecnologías facilita muchos aspectos de nuestra vida diaria. La tecnología, hoy en día, es utilizada para el beneficio de personas con limitaciones físicas provocadas por la esclerosis múltiple (EM).

En los últimos años, esta patología ha sufrido una transformación gracias a la aparición de nuevas herramientas tecnológicas que han dotado a los pacientes de ciertos recursos para mejorar su calidad de vida. Entre ellas podemos destacar la realidad virtual y la gamificación, es decir, el uso de técnicas, elementos y dinámicas propias de los juegos y el ocio en actividades con la finalidad de potenciar la motivación, mejorar la productividad, activar el aprendizaje y evaluar a individuos concretos.

Uso de videojuegos y otras aplicaciones en la EM

Los videojuegos, las consolas y ciertas aplicaciones no tiene que ser meramente un instrumento de ocio, sino que también pueden ser una herramienta fundamental en la mejora de la calidad de vida de los pacientes con esclerosis múltiple. Teniendo en cuenta los aspectos que mejoran podemos clasificarlos en tres apartados:

• Videojuegos utilizados para la mejora de la disfunción cognitiva

Se ha demostrado que el uso de juegos para videoconsolas y ordenadores ayudan a mejorar las funciones cognitivas y físicas. El Brain training es uno de los videojuegos más empleados, esta saga desarrollada para consolas Nintendo incluye la resolución de puzles o juegos para ejercitar la memoria. Además, para la mejora de la capacidad de concentración se emplea habitualmente el Brain Age, un juego que está disponible para la Nintendo DS y Wii. Por último, dentro de este grupo destacamos el Lumosity, la aplicación incluye más de 25 juegos y realiza un seguimiento de las puntuaciones en cada ejercicio, hecho que permite ver una evolución de la capacidad cerebral.

• Aquellos utilizados para las dificultades físicas

En primer lugar, destaca la consola Wii Fit, con ella se pueden programar planes de entrenamiento a medio y largo plazo lo que mejora la actividad física de las personas con EM.  

En segundo lugar, resalta la herramienta neurohabilitadora Virtual Rehab, con la que se trabajan aspectos como el equilibrio, la coordinación, patrones de movilidad y psicomotricidad. Este proyecto utiliza dispositivos como Microsoft Kinect, un sensor presentado como accesorio de la consola de videojuegos de Xbox 360, posibilitando el reconocimiento de los movimientos del paciente sin ningún contacto físico. Para su funcionamiento emplea una interfaz natural reconociendo los gestos, comandos de voz y objetos.

 Por último, el Pokemon Go, un videojuego famosos en la última década que ha repercutido positivamente en el aumento de la actividad física de las personas con esclerosis múltiple ya que consiste en salir a la calle a atrapar los pokemons. 

 A continuación dejamos un video de YouTube donde podemos ver el uso de la aplicación Virtual Rehab.

 

• Aplicaciones para relajar y reducir la ansiedad

En este grupo destaca la aplicación de Mindfulness App. Esta aporta varias sugerencias y una guía con meditaciones sencillas que ayudan a fomentar estados de calma y tranquilidad que permiten mejorar la gestión emocional del día a día.